Позволю себе согласиться, что спортивная психология XXI века – в первую очередь, это наука, способная обеспечить процесс формирования гармоничной личности в спорте, которая будет уметь анализировать и решать случающиеся проблемы.
Первоочередной задачей спортивной психологии является создание системы психологических программ, которые будут способны разрешить задачи, с которыми сталкиваются тренеры и спортсмены в процессе подготовки и в соревновательной деятельности.
Обычно к ним относят следующие:
-
Выведение команды, спортсмена, на уровень психологической стабильности
-
Управление психологической стабильностью спортсмена на протяжении соревновательного сезона
-
Вывод команды, спортсмена на пик спортивной формы
-
Формирование психической надежности спортсмена в экстремальных соревновательных ситуациях
-
Управление психическим состоянием спортсмена при подготовке и участии в наиболее ответственных соревнованиях
-
Формирование психологической готовности тренера к управлению командой, спортсменом в экстремальных условиях соревновательной деятельности
Психология спорта не только должна разработать эффективные психологические программы, но и точно разработать технологии их внедрения.
На сегодняшний день, деятельность спортивных психологов направлена на поиск решений вышеуказанных задач, однако не ограничивается ими.
К сожалению, нередко психолога приглашают разрешить в сжатые сроки ситуацию, которая «созревала» давно. Но так уж устроена наша психика, что для разрешения большинства проблем требуется регулярное воздействие в течение определенного промежутка времени, порой достаточно продолжительного.
Психолог не доктор хирург – невозможно мгновенно удалить страх перед соперником (упражнением, травмой и т.п.) или сформировать уверенность в победе на соревнованиях, это задачи психологической подготовки тренировочного процесса, а не настройки на выступление.
Именно поэтому, так важно осознавать, что успех тренировочного процесса и в соревновательной деятельности в большей степени вероятен при взаимодействии с психологом на регулярной основе.
